Los datos hablan por sí solos, el 30% de las mujeres sufren disfunciones relacionadas con el suelo pélvico. Incontinencia, dolores en las relaciones sexuales, prolapsos, dificultad de alcanzar el orgasmo, estreñimiento... todos estos problemas no suponen un riesgo vital, pero [...]
Montar en bicicleta o practicar ciclismo, ya sea de alto rendimiento o simplemente para dar un paseo, tiene innumerables beneficios para la salud: se queman calorías; se tonifican los cuádriceps, se fortalece la zona lumbar de la columna y la [...]
Con la llegada de la primavera, y del buen tiempo, muchas mujeres se animan a salir a la calle y practicar deportes al aire libre. También estas fechas se suceden, casi a diario, maratones y carreras benéficas que cada año [...]
El deporte es imprescindible para tener una vida sana ya que tiene múltiples beneficios como aumentar la resistencia cardiovascular, fortalecer músculos y articulaciones, controlar el peso, mejorar el estado de ánimo… Sin embargo, hay actividades que pueden dañar el suelo [...]
Femintimate, empresa española especializada en productos para el cuidado de la salud íntima femenina, presenta Pelvix, un producto diseñado para la rehabilitación y el fortalecimiento del suelo pélvico. La terapia innovadora y única propone ejercicios dirigidos a mejorar la elasticidad [...]
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